DESINFLAMA TU ABDOMEN EN LA NOCHE
Una infusión natural que ayuda a aliviar la hinchazón mientras duermes.
INGREDIENTES:
1 cucharada de jamaica seca
1 cucharadita de hinojo
3 rodajas de jengibre fresco
1 rama pequeña de canela
2 tazas de agua
PREPARACIÓN:
Hierve las 2 tazas de agua.
Agrega la jamaica, el hinojo, el jengibre y la canela.
Deja hervir a fuego lento durante 10 minutos.
Retira del fuego, tapa y deja reposar 5 minutos.
Cuela y sirve tibia.
BENEFICIOS:
Ayuda a reducir la hinchazón abdominal mientras duermes.
Favorece la digestión y alivia los gases.
Elimina líquidos retenidos de forma natural.
Calma el sistema digestivo y mejora el tránsito intestinal.
Promueve una sensación de ligereza al despertar.
¿CUÁNDO TOMARLO?
En la noche: Tómalo 30 a 60 minutos antes de acostarte. Deja que tu cuerpo descanse y se desinflame.
Consejo extra: Evita cenas pesadas y bebidas con gas en la noche para mejores resultados.
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