Licuado Verde (Reto 21 días)

Receta del Licuado Verde (Reto 21 días)

Ingredientes:

• 1 manzana verde
• 2 tallos de apio
• 1/2 pepino
• El zumo de 1 limón

Instrucciones:

1. Lava bien la manzana, los tallos de apio y el pepino. Puedes pelar el pepino si lo prefieres, pero no es necesario si la cáscara es suave.
2. Corta todos los ingredientes en trozos más pequeños para facilitar el licuado.
3. Coloca la manzana, el apio, el pepino y el zumo de limón en la licuadora.
4. Agrega un poco de agua si es necesario para ayudar a que se mezclen los ingredientes y conseguir la consistencia deseada.
5. Licúa a alta velocidad hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos.
6. Sirve inmediatamente para disfrutar de todas sus propiedades.

Este licuado es una excelente opción para comenzar el día o como un snack saludable, lleno de vitaminas y fibra.